腰痛は、多くの方に起こる病気です。その腰痛の原因や予防法について解説しています。
腰痛の原因
主に腰痛が起こる原因として、生活習慣・疲労・運動不足が上げられます。
筋肉の疲労により、腰を支える筋肉の力が低下すると、血液循環も悪くなり、痛みを出す物質が産生され、筋肉の緊張も強まります。すると腰部の不快感や痛みが繰り返し起きるようになってしまいます。
日常多くみられる腰痛は他の病気のサインです。健康管理のため、知っておくと便利です。
腰痛からおきる症状
主に腰痛が起こる原因として、生活習慣・疲労・運動不足が上げられます。
筋肉の疲労により、腰を支える筋肉の力が低下すると、血液循環も悪くなり、痛みを出す物質が産生され、筋肉の緊張も強まります。すると腰部の不快感や痛みが繰り返し起きるようになってしまいます。
日常多くみられる腰痛は他の病気のサインです。健康管理のため、知っておくと便利です。
腰痛の治療法
- 温熱療法
- マッサージ療法
- けん引療法
- 運動療法
- コルセット（装具療法）
- 薬物療法
- 神経ブロック療法
- 手術療法
腰痛になったら
腰痛になった時、どのような医療機関を受診するでしょう？
整形外科、マッサージやカイロプラクティックなどの代替医療とさまざまだと思います。
どこへ行ったらよいか、どのように選んで受診するべきか、
腰痛やそれに関わる症状が出た場合の受診についてお話しします。
腰痛 マッサージ
筋肉や腱をさすったり、もんだり、関節を動かすなど、手のひらや指を使って、
筋肉の痛み、疲労などを取り除く治療法がマッサージです。
腰痛に効く薬
腰痛で使われる薬は、主に痛み止めと筋弛緩剤です。
痛み止めには、飲み薬と貼り薬、塗り薬、坐薬、注射があります。
また、痛み止めの胃腸障害を予防するために、胃薬が出されることもあります。
そのほかにも、ビタミン剤、プロスタグランジン誘導体、漢方薬、骨粗鬆症の薬などがあります。
ここでは、これらの薬について、簡単に説明していきたいと思います。
